Stress - Twoact app for iPhone and iPad

Stressiges Leben? Twoact Stress hilft Ihnen mit negativem Stress umzugehen.

TWOACT Stress ist eine in Zusammenarbeit mit qualifizierten Experten professionell entwickelte App, die Menschen in stressigen Lebenssituationen Unterstützung bietet. Die App ist als Therapiewerkzeug entwickelt worden und alles was Sie zum Loslegen brauchen ist ein Smartphone. Erkennen, identifizieren und überwachen Sie ihre Gewohnheiten um eine Veränderung in die Wege zu leiten.

Oftmals liegt unserer schlechten psychischen Verfassung Stress zu Grunde.

TWOACT Stress ist Hilfe zur Selbsthilfe. All unsere Produkte beruhen auf wohlbekannten und erwiesenen Methoden aus dem Bereich der kognitiven Verhaltenstherapie. Die App erhöht ihr Bewusstsein darüber, wie Sie ihr Verhalten besser steuern können.
Erst wenn wir verstanden haben, wie wir unser Verhalten ändern und wie wir auf unsere Empfindungen reagieren, werden wir uns den Auslösern und Signalen bewusst, die wir dann ganz bewusst steuern können.

Bewerten Sie einfach und diskret ihre Lebenssituation und erhalten Sie schnell einen Überblick über ihre Verhaltensweisen.

Twoact Stress hilft Ihnen schnell und einfach ihre Verhaltensmuster aufzudecken.

Diese App ist mit nicht mit einer Behandlung gleichzusetzen. Sie bietet ihnen Tipps und Ratschläge und kann als Werkzeug zur Selbsthilfe erachtet werden. Denken Sie daran, der Weg zur Veränderung beginnt mit einer größeren Kenntnis und Verständnis des Problems.

Keinerlei Resultate werden gespeichert oder können zurückverfolgt werden.

Wir helfen Ihnen auf den Weg in eine bessere Zukunft.

Wir sind TWOACT, dazu da um Menschen zu helfen ihr Leben in den Griff zu bekommen. Unsere 2-Schritte-Lösung ist simpel: Zuerst bewerten Sie ihre Lebenssituation, dann handeln Sie entsprechend der gewonnenen Erkenntnisse. So einfach ist das.